Un mois avant de faire une crise cardiaque, votre organisme vous avertira avec ces 6 signes!

La principale cause des décès est la crise cardiaque. Il faut dire que la diète moyenne, combinée à un style de vie très stressant sont deux déclencheurs de maladies cardiaques.

Réduire son stress et avoir un mode de vie sain peut permettre de les éviter. Toutefois, il y a des signes annonciateurs de crise cardiaque qui peuvent sauver des vies.




Faiblesse physique:

Si vous sentez un faible pendant la journée, il se peut que ce soit parce que les artères se contractent, ralentissant la circulation sanguine et affaiblissant les muscles. Soyez vigilant sur ce signe avant-coureur.

Étourdissements et sueurs froides:

Les étourdissements et sueurs froides, surtout combinées, sont un signe que quelque chose ne va pas  vraiment dans votre organisme, mais aussi que la circulation sanguine jusqu’au cerveau est difficile. Et ce signe peut annoncer une crise cardiaque.

Poids dans la poitrine:

Des douleurs ou poids dans la poitrine peuvent être un problème cardiaque, et l’intensité de ce symptôme augmentera devant l’imminence d’une attaque. Cette douleur peut aussi apparaître dans le dos, les épaules ou les bras.

Rhume ou grippe:

Vous pourriez aussi vivre des symptômes proches de la grippe ou du rhum, comme la fièvre et nombreux sont ceux qui en ont fait l’expérience juste avant une crise cardiaque.

Épuisement:

Si vous vous sentez toujours fatigué, ça peut aussi être une alerte que vous lance votre corps. Quand les artères se resserrent, le corps reçoit moins de sang, la fatigue s’installe. Si vous vous sentez trop épuisé, vous devriez consulter votre médecin.

Souffle court:

Si vos poumons n’arrivent pas à avoir suffisamment de sang pour fonctionner normalement, vous pourriez avoir le souffle court. Et devriez être plus alerte si vous expérimentez d’autres symptômes.

Source 1 : healtheternally.com/1535/avoid-heart-attacks-with- these-6-signs/
Source 2 : ayoye.com/images/un-mois-avant-de-faire-une-crise-cardiaque-votre-cors-vous-avertira-avec-ces-6-signes
Crédit photo à la une: iStock

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